カテゴリー: 脳科学

瞑想と脳波

瞑想とは と聞かれたら まあそうですねぇ。 心を平穏にするための技術 ともいえますし 内観術 ともいえますし ハイパフォーマンスを出すための技術 ともいえますし 脳波を意識的に操る技術 ともいえます。 まあもっといろんな […]