ヒプノセラピー は

「自分が自分と深くつながるための技術」

です。

「自分と深くつながる」とは「自分を深く知る」ということ。

自分と深くつながり自分を深く知れば、人生は驚くほど生きやすくなり、心からわくわくが溢れだします。

その「人生を生きやすくするツール」の一つとして、ヒプノセラピー があります。

ヒプノセラピー とは、心理学や脳科学に基づく心理療法です。

潜在意識とつながりやす「変性意識＝催眠状態」を誘導により作り出し、心の奥深くに眠る自分でも気づいていない『本音』を見つけます。

「催眠」というと『なんだか怖いもの』『相手に意識を支配されるもの』と誤解をされることも多いですが

『催眠のすべては自己催眠』

すべての人は自分で「催眠にかかるかどうか」を決めています。

ですのでテレビで催眠術にかかっている芸人さんは「催眠にかかりたくてかかっている」ということになります。

逆に言えば「催眠にかかりたい」と言っているのにかからない人は『潜在的に催眠にかかることを拒否している人』とも言えます。

そもそも催眠状態とは特別な状態ではなく

「車の運転中」

「映画鑑賞中」

「ウォーキング中」

などでも催眠状態になります。

つまりは脳波がリラックスモードなだけ。

そしてこの脳波がリラックスしている状態のときにこそ、私たちは高いパフォーマンスを発揮します。

意識に埋もれているものは現代でいう「プログラム」のようなもの。

なかでも「潜在意識」にあるのは『根底に近いプログラム』ということになります。

ですが私達は潜在意識に対してほとんどの場合は無自覚であり、その潜在意識に書き込まれた『プログラムのバグ』に自分で気づくことは少し難しいです。

だからこそヒプノセラピストと一緒にその『潜在意識のバグ』を見つけ出し、必要があればプログラムを最適なものに書き換えていくのです。

それが「 ヒプノセラピー 」です。

潜在意識を書き換えることにより、あなたを取り巻く現実に対するあなたの認識を変わり

あなたが関わる世界も同時に変わっていくでしょう。

セッションの種類としては

・自己暗示

・対話療法

・グリーフセラピー

・胎児期退行

・インナーチャイルド

・前世療法

などがあり、事前面談でお話をしながら最適なセッションを決めていきます。

自分と深く向き合い

自分に深く寄り添い

自分と深くつながり

自分の人生を自分が舵取りをすることを自覚し

自分の人生をわくわくと生ききるきっかけになれれば光栄です。